Reinigen Sie Ihr Gesicht nur noch einmal täglich, am besten abends, um Schmutz und Make-up-Reste zu entfernen. Benutzen Sie eine milde Reinigungsmilch oder ph-neutrale Waschsyndets (z. B. von Eubos), damit der Schutzfilm Ihrer Haut intakt bleibt und möglichst wenig Fett und Feuchtigkeit verloren gehen. Morgens waschen Sie Ihr Gesicht lediglich mit klarem Wasser.

Meiden Sie in der kalten Jahreszeit Produkte mit Alkohol, dieser trocknet die Haut nur weiter aus. Steigen Sie auf Gesichtswasser mit wenig oder keinem Alkohol um. Produkttipp: Alkoholfreies Gesichtswasser von Sans Souci, ca. 10 Euro.

Peelen Sie Ihr Gesicht und Ihren Körper maximal einmal in der Woche mit einem sanften Peeling. Ihr Körper kann durchaus ein körnigeres Peeling vertragen, beim Peelen Ihres Gesichts sollten Sie vorsichtiger sein. Produkttipp: "Creme Gourmante Douce" von Caudalie fürs Gesicht, ca. 17 Euro.

Duschen Sie lieber nur noch lauwarm und lediglich 5 Minuten, denn ausgiebiges und heißes Duschen trocknet Ihre Haut nur aus. Wenn Sie Bäder bevorzugen, geben Sie dem maximal 38 Grad warmen Wasser doch Haferflocken hinzu. Das beruhigt die Haut und macht sie schön weich. Auch ein Bad mit Meersalz ist für gestresste Haut eine Erholung und Sie können ganz nebenbei ihren Körper peelen.

Viel trinken ist immer gut für die Haut, jedoch reicht dies im Winter oft nicht aus. Sie brauchen trotzdem noch eine Feuchtigkeitspflege, je trockener die Haut desto reichhaltiger sollte Sie ein.

Cremen Sie sich zweimal am Tag ein, mindestens aber nach dem Duschen. Produkttipps: Jo Malone "Grapefruit Body Creme", ca. 62 Euro; Weleda "Coldcream Körperpflege", ca. 7 Euro; Clinique Body "Deep Comfort Body Butter", ca. 33 Euro. Für ganz trockene Haut: Kiehl's "Imperial Body Balm", ca. 45 Euro.

Tragen Sie, wenn es draußen kalt ist, Lederhandschuhe. Sie bieten einen besseren Schutz als Wollhandschuhe.