Sie haben es in die Top 10 der antioxidantienreichsten Lebensmittel geschafft: Heidelbeeren sind extrem gesund - und lecker.

Unser Körper braucht einige Stoffe um Haut, Haare und Nägel gesund zu halten. Dazu zählen Vitamine und Spurenelemente, die in Obst und Gemüse...

Locker, luftig und super schokoladig - so soll eine Mousse au Chocolat schmecken. Wir haben das passende Rezept für Sie

Kleines Gemüse, große Wirkung: Eine halbe Fenchelknolle enthält die Tagesdosis an Vitamin C! Doch nicht allen schmeckt die Vitaminpile.

Grüne Süßigkeiten in Naturverpackung: Erbsen sind auch roh ein Genuss - und führen dem Körper allerlei Gutes zu.

Seine Familienverhältnisse sieht man dem Mangold nicht an. Das langgestielte Gemüse erinnert eher an Spinat - und gehört doch zur Familie der Rüben.

Milch gehört hinein und Licor 43. Nur zu welchen Anteilen schmeckt der "Cuarenta y tres con leche" am besten? LAVIVA hat die Antwort.

Der Frühling lässt sich konservieren - Holunder sei Dank! Im Supermarkt findet man die Blüten des Busches allerdings nur selten.

Eier sind Cholesterinbomben und deswegen ungesund? Dachte man lange, stimmt aber nicht. Warum Sie Eier ohne schlechtes Gewissen essen können.

In Kanada ist der Saft des Ahornbaums vom Frühstückstisch nicht wegzudenken. Aber wussten Sie, dass der Sirup auch eine gesunde Zutat enthält?