Das Wochenende naht, doch oft nimmt man seinen Job-Stress mit nach Hause. 10 Tipps, wie Sie vom Job abschalten und den Feierabend entspannt genießen...

Sie haben sich bisher nicht an die Trendsport Yoga rangetraut, obwohl viele Ihrer Freunde davon schwärmen? Vielleicht haben Sie nur noch nicht den...

Liebeskummer tut weh. Wir haben 10 Erste-Hilfe-Tipps gegen den Herzschmerz für Sie zusammengestellt, damit Sie schnell wieder lachen können.

Die Buchautoren Christiane Hagn und Christoph Koch suchten getrennt voneinander das Glück. Wir wollten wissen: Wie wird man in seinem Leben endlich...

Wer drinsitzt, will meistens nur eins: schnell wieder raus! Sieben Strategien zum Durchhalten im "Open Office".

Hängt der Kerl an Ihrer Seite ständig über seinem Handy, während Sie mit ihm ein Gespräch führen wollen? Dann probieren Sie mal diese Tipps.

Sparen ist wie gesunde Ernährung: Am besten man tut es jeden Tag ein bisschen. Wir zeigen Ihnen wie. Das kann richtig Spaß machen. Versprochen!

Wollen Sie als Mutter auch immer alles im Griff haben? Machen Sie sich keinen Stress: Ihr Einfluss auf Ihre Kinder ist kleiner, als Sie denken.

Sagen Sie oft "Klar, mach ich", obwohl Sie "Auf gar keinen Fall" meinten? Dabei wirkt ein beherztes Nein wie ein Energiekick. Probieren Sie mal.

Neuerdings schwören alle auf Meditation. Soll ja Wunder wirken gegen Alltagstress und das Gedankenkarussell im Hirn. Aber kann das wirklich jeder?